(相关资料图)

1、首先，有一个选项栏是可以双语的，但不是每个视频都是双语的。一般播放器右键有字幕选项，可以搜索在线字幕或者双语单词。个人建议直接去网易公开课网站或者手机网易。

2、然后，网易的MOOC大部分都有双语字幕。如果用迅雷下载或者其他玩家只能在网上搜，或者有些没有翻译。

3、然后，网易的MOOC大部分都有双语字幕。如果用迅雷下载或者其他玩家只能在网上搜，或者有些没有翻译。

4、看完《HowToDeliverATEDTalk》(豆瓣)这本书，你就会明白，18分钟的演讲，从舞台效果到演讲技巧和肢体语言，从演讲稿到主旨设计，都融入了策展人和演讲者的心血。

5、然后，如果看完觉得对主题和细节把握不够，再看一遍。如果还是抓不住主题，就带着字幕再看一遍。把演讲稿抄到当地，注意让你心颤的加粗句和主题句，生词用直线划线。

6、用波浪线标出没听清楚的地方。精读之后，用自己的话把整篇演讲的大意提炼出来，写在开头，这样会锻炼你的总结能力，英语思维，总结能力。而且以后浏览的时候，可以很快回忆起主旨。

7、最后，将精读后的文件进行分类，除了那些有启发性和震撼性的发言外，按题材分类，复印一份到专用文件夹，整理生词。

8、背单词的方法，可以参考我的另一个回答。每天(一个小时左右)做什么能在一年左右的时间内大幅提高英语水平？——俞孟国的回答，年底会把选出来的谈话演讲稿打印出来，广泛装订。

9、当然，TEDTalk不仅能提高英语能力，还能启迪和升华思想，看到更大的世界。所以，把选出来的谈话作为早读材料，大声读出来。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。