大连西岗区健身跑步的公园：

大连市民健身中心

(资料图)

场馆一层设有乒乓球馆、羽毛球馆；二层设器械训练房、动感单车房、团操房、功能训练房；二层夹层设瑜伽馆；三层设综合球类馆及多功能馆。

地址：西岗区五四路一号

营业时间：9:00-21:00

咨询电话：83793008

球类预订电话：84118666

乒乓球预订电话：83793002

瑜伽课程预订电话：83793006

西岗体育馆

场馆地上场馆六层，一楼综合馆设有8片羽毛球场地和1块篮球场地；二楼为有氧健身、力量器械和团操馆；三楼为动感单车馆、体育舞蹈室；四楼为网球馆、篮球馆、乒乓球馆、跆拳道馆、击剑馆，1片篮球场地，4片羽毛球场地，12张乒乓球台、1片网球场地；五楼为壁球馆，设有四片场地，瑜伽馆。

地址：西岗区民运街3号

营业时间：9:00-21:00

咨询电话：83793288

白云雁水健身公园

白云雁水位于莲花状山脉中，山脉由7座山峰组成，以数字“7”作为设计主题，主要由七韵琴弦广场、七峰曲廊、翠谷西枫球场、七彩霓裳大舞台、七莲银珠水系五项景观设计予以体现。健身公园建有6个健身运动场地，包括1个足球场、1个网球场、1个排球场、3个篮球场。

地址：西岗区迎春路60号